Creatividad Cerebro
Auto-aceptación
En este video de Elsa Punset nos muestran cómo es necesario el contraste entre emociones positivas y negativas para lograr una vida feliz.
La felicidad y el placer se pueden conseguir con las sustancias que nuestro cerebro produce, sin necesidad de ingerir sustancias que estimulen estas reacciones. La aceptación de sí mismos es el comienzo de la búsqueda de esa felicidad.