Libros de Creatividad

Diario de las emociones------------------- Autor: Anna Llenas

Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir? Este diario trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa. Mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo. Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.

Tan solo necesitas tres cosas:

- Un lápiz o un bolígrafo

- Ganas de experimentar y pasártelo bien.

- Ganas de conocerte un poco más.

Publicación: 2014